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2011/07/31 スポーツビジョントレーニング

一口にスポーツといってもその種目によって要求される視機能が異なります。

したがって、それぞれのスポーツ・ポジションにあったトレーニングが必要です。

 最高のパフォーマンスを発揮するためには、両眼で素早く目標を捕らえ、はっきり見ること(両眼単一明視)が基本になり、それから派生する様々な機能(動体視力や周辺視野など)が備わっていなければなりません。